Categoria: News
Corsi e camminate 2022-2023
MUOVERSI E STARE BENE INSIEME
Il Nordic Walking a Lignano Sabbiadoro
Una
disciplina di gran moda e con il pregio di portare a contatto con la natura
(altro…)
Alimentazione e sport le chiavi della nostra salute
La camminata nordica, meglio nota come nordic walking, è un toccasana per il cuore e per la prevenzione dell’obesità.
A rivelarlo sono due recenti studi che hanno evidenziato i diversi benefici di questa singolare attività fisica.